Marta, en un piso 14 en Murcia, se quedó sola, sin cobertura y sin idea de cuánto iba a durar aquello. Subió catorce pisos a oscuras porque el ascensor no iba. El vecino del tercero, el que se reía de los “frikis del fin del mundo”, le pidió una vela. Ella sacó una linterna frontal. Solo porque ya lo tenía preparado.
Esto pasó. No fue ficción. Y si no quieres ser el que se queda a oscuras sin saber qué hacer, sigue leyendo. No para tener 40 linternas y una tienda en el pasillo, sino para que tu casa no se convierta en una trampa si todo falla durante 72 horas.
Aquí te cuento lo que a mí me habría gustado leer hace años: cómo montar un kit de supervivencia realista, adaptado a la vida urbana y sin paranoia. Para ti, tu familia, tu perro y tus 60 metros cuadrados de piso sin trastero.
¿Qué es un kit de supervivencia (de verdad) y por qué importa?
Un kit de supervivencia urbano no es una mochila militar con parches yankees y cuchillos de Rambo. Es lo que necesitas tener a mano si mañana se va la luz, el agua, la red móvil… y nadie viene a ayudarte en tres días.
¿72 horas? Sí. Es el tiempo que estiman Cruz Roja, Protección Civil y FEMA como margen habitual hasta que se estabiliza una emergencia. Y no hablamos solo de apagones: DANAs, ciberataques, cortes de suministro o incluso huelgas pueden dejarte sin lo básico.
Tu kit no tiene que ser un museo de gadgets. Tiene que ser un seguro emocional. Algo que cuando todo se apaga, te diga: «tranquilo, tú ya lo tenías pensado«.
Y si te parece exagerado, pregúntate por qué las autoridades de varios países europeos recomiendan ya tener una mochila de emergencia en casa. Esto ya no es cosa de frikis. Es de adultos funcionales.
Lista de ítems esenciales para tu kit de supervivencia urbano
Aquí no venimos a rellenar espacio. Te dejo lo que uso yo. Lo que llevo en mi mochila y lo que he probado en simulacros reales. Lo que funciona, sin paja.
Agua
- Botella metálica hervible (por si hay que potabilizar al fuego) + botella PET de reserva.
- Pastillas potabilizadoras (Micropur) + filtro Sawyer Mini. Doble sistema, como recomiendan en Cruz Roja.
Energía
- Linterna frontal (una buena: Petzl o Black Diamond) + pila extra. Mucho mejor que las de mano.
- Powerbank 10.000 mAh mínimo. Si puedes, uno con pantalla digital y dos salidas.
- Panel solar pequeño. No imprescindible, pero en 72h puede darte una carga salvadora.
Salud
- Botiquín modular con vendas, gasas, tiritas, crema antibacteriana y lo que TÚ uses (inhaladores, pastillas, lo que sea).
- Mascarilla FFP2 (polvo, humo) + Buff multifunción.
- Papel higienico comprimido, cepillo, mini pasta. Higiene básica que marca la diferencia.
Herramientas
- Morakniv + navaja Victorinox pequeña. Una para uso intenso, otra de backup.
- Cinta americana (mini rollo), bridas, paracord. Lo arreglan todo.
- Copia de documentos importantes en USB cifrado + en papel impermeable.
Fuego
- Ferrocerio, 2 mecheros BIC, cerillas impermeables. Redundancia total.
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Cómo hacer un kit de supervivencia paso a paso
- Empieza con lo que ya tienes. De verdad. Abre cajones y haz inventario. Seguro que tienes más de lo que crees.
- Prioriza lo vital: Agua, luz, calor, comunicación. Lo demás, suma, pero no arranca.
- Monta tu kit en una mochila discreta. Yo uso una de 35L tipo trekking, sin colores chillones. Nadie tiene por qué saber que llevas media vida dentro.
- Organiza por bloques. Bolsas zip o estuches: agua, fuego, salud, energía. Así localizas todo rápido.
- Que pese lo justo. 5-6 kg es realista. Si no puedes levantarlo sin bufar, no es un kit. Es un problema.
- Pruébalo todo. Hazte un café con el hornillo. Carga el móvil con el panel solar. Es mejor fallar hoy que durante un apagón real.
- Revisa cada 6 meses. Pilas nuevas, fechas de comida, estado del powerbank. Si no lo revisas, se convierte en un trasto.
Mejores kits de supervivencia 2025 (comparativa neutral)
| Modelo | Precio | Pros | Contras |
|---|---|---|---|
| Northvivor Basic | 69 € | Compacto, incluye botiquín, luz y fuego | No incluye agua ni comida |
| Mil-Tec Survival | 49 € | Muy portátil, buena caja estanca | Le falta un sistema de energía |
| DIY con checklist | ~60 € | Personalizado, eficiente, realista | Requiere más implicación |
Recomendación: empieza por uno básico y adáptalo. Como un coche de serie al que le vas metiendo lo que TÚ necesitas.
Cómo adaptar el kit si tienes hijos, mascotas o vives en 40 m²
Esto no es un “one size fits all”. Lo que para ti es prescindible, para otro puede ser vital. Ejemplos reales:
- Hijos: Potitos, pañales, leche en polvo, cuento, su medicación, peluche de dormir. No subestimes ese objeto familiar.
- Mascotas: Agua y pienso para 3 días, bolsitas, cuenco plegable, cartilla veterinaria. Medicación si aplica.
- Pisos pequeños: Altillos, bolsas colgantes, debajo de la cama. El espacio existe. Hay que buscarlo.
Preguntas frecuentes
¿Cuánta agua necesito guardar?
2 litros por persona y día. Para 3 días, 6 litros por cabeza. Y sí, ocupa. Pero más ocupa tener sed.
¿Las velas valen como iluminación?
Sí, pero no son la opción más segura. Mejor LED. Las velas como backup puntual.
¿No tengo espacio, qué hago?
Divide el kit: parte en mochila, parte en casa. Lo importante es tenerlo accesible.
¿Cada cuánto reviso el kit?
Pon una alarma cada 6 meses. Es media hora. Te da paz para 6 meses.
No, no hay que estar preparado para la guerra
Mira. No hace falta una guerra. Solo hace falta que se caiga la red, que una DANA te deje atrapado o que el agua del grifo no salga.
Y ahí no decides. Ejecutas lo que ya habías pensado.
Tener un kit de supervivencia urbano no es de frikis. Es de los que no quieren improvisar cuando las cosas se tuercen.
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Nos vemos dentro. O cuando todo se apague y seas tú el que tiene luz.
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