Cinco países europeos reparten a sus ciudadanos un manual de emergencias, gratis y descargable: Alemania (BBK), Suecia, Finlandia, Noruega y Suiza. Coinciden en lo básico (agua, comida sin cocinar, radio de pilas y documentación en papel) y se separan en el plazo: Suecia pide reservas para al menos una semana y Finlandia monta su campaña entera alrededor de 72 horas. España, que yo sepa, no reparte ninguno.
¿Qué países reparten manual de emergencias a sus ciudadanos?
Más de los que uno se imagina, y no son países nerviosos: son países ordenados.
Suecia manda un folleto a todos los hogares. Finlandia tiene una campaña nacional. Noruega y Dinamarca reparten la suya. Alemania publica la del BBK, su oficina federal de protección civil. Letonia sacó una hace poco con su lista de la compra para 72 horas.
Y Suiza, donde vivo, va por otro lado: aquí el folleto viene con búnker incluido, literalmente.
Lo interesante no es que existan. Es que cuando los pones uno al lado del otro, no dicen lo mismo. Y en esas diferencias se aprende más que en cualquier lista de Amazon.
¿Qué dice el manual alemán del BBK?
El alemán es el más completo de los que he leído, y el que ha cambiado más rápido.
Lo que más me llamó la atención de su versión reciente es que ya no habla solo de inundaciones y apagones. Habla de amenazas híbridas: ciberataques contra infraestructura crítica, campañas de desinformación, sabotaje. Y menciona la guerra, que es una palabra que un documento oficial alemán no usa a la ligera.
El enfoque es de manual: te lo explica, te da la lista y te dice cómo se almacena. Es el que le daría a alguien que quiere entender el porqué de cada cosa y no solo la lista.
¿Y los nórdicos?
Aquí es donde aparece la diferencia que a mí más me hizo pensar.
Suecia reparte Om krisen eller kriget kommer (si llega la crisis o la guerra) a todos los hogares del país. Y pide reservas de comida no perecedera, agua y medicinas para al menos una semana.
Finlandia lo llama 72 tuntia. Setenta y dos horas. Es una campaña del Ministerio del Interior montada entera alrededor de ese número, con sus listas de suministros.
Fíjate en el salto: de 72 horas a una semana hay más del doble de despensa. No es que uno esté equivocado. Es que Suecia calcula que su ayuda puede tardar más en llegar, por geografía y por clima. La cifra sale de cuánto tarda tu país en llegar hasta ti, no de una tabla universal.
Y esa es la lección que vale para España: si copias una cifra nórdica sin más, estás copiando la respuesta a una pregunta que no es la tuya.
¿Qué tiene de raro el folleto suizo?
Que da por hecho el búnker.
No lo menciona como una rareza ni como una opción de lujo. Lo menciona como se menciona el ascensor. En Suiza hay plazas de refugio para toda la población y los edificios los llevan incorporados.
Yo llegué a un trabajo nuevo aquí y me encontré con que el búnker del edificio lo usan de lavandería. Está debajo, entre esquís y trastos de trastero. Es el más grande que he visto y nadie a mi alrededor le da la menor importancia, que es exactamente la señal de que el sistema funciona.

Del folleto suizo escribí un artículo entero porque me parece el más honesto de todos: asume que la emergencia es un asunto de logística, no de heroísmo.
¿Por qué España no tiene uno?
No lo sé, y lo he buscado.
Hay material bueno y disperso: Protección Civil publica recomendaciones, el 112 de algunas comunidades tiene fichas muy dignas, y tras el apagón de abril salieron guías de todo tipo. Lo que no hay es un documento único que llegue a tu buzón como llega el sueco.
Y ojo, que no es un lamento. Es la razón por la que existe esta web, y probablemente por la que estás leyendo esto.
¿Cuál me descargo si solo voy a leer uno?
Depende de para qué.
- Si quieres entender el porqué, el alemán del BBK. Es el que mejor explica.
- Si quieres una lista y ponerte hoy, el finlandés. Setenta y dos horas es un objetivo que se alcanza en un fin de semana.
- Si te preocupa lo largo, el sueco. Una semana cambia la escala de la despensa y te obliga a pensar en rotación.
- Si te interesa el enfoque, el suizo. Es el más frío y el más práctico.
Los tengo todos juntos, traducidos o enlazados a su fuente oficial, con lo que aporta cada uno, en la página de manuales oficiales. No hay que dar el correo ni nada: están ahí.
Lo que ninguno de ellos te va a dar
Los cinco tienen el mismo agujero, y es el mismo agujero de todos los documentos oficiales: te dicen qué tener y no te dicen por dónde empezar en tu casa concreta.
Cuántos litros para los tuyos, en un tercero sin ascensor, con dos críos y un perro. Qué haces la primera hora. Dónde metes veinticuatro litros de agua en un piso de sesenta metros sin trastero.
Eso es lo que hay dentro de la Guía 72H, que son 19€ y está escrita para un piso español, no para una casa sueca.
Aunque si te bajas los cinco manuales y no compras nada, por mí perfecto. Ya vas por delante de casi todo el mundo.
Preguntas frecuentes
¿Qué países reparten manuales de emergencia a sus ciudadanos?
Alemania (BBK), Suecia, Finlandia, Noruega y Suiza reparten o publican manuales de emergencia para la población. Dinamarca y Letonia también han distribuido los suyos. España no reparte un documento equivalente a los hogares.
¿Cuántos días de reservas recomiendan los manuales oficiales?
Depende del país. La campaña finlandesa se llama 72 tuntia y se organiza alrededor de 72 horas de autosuficiencia. Suecia, en cambio, pide reservas de comida, agua y medicinas para al menos una semana.
¿Cuál es el mejor manual de emergencias para empezar?
El finlandés si quieres una lista corta y accionable en un fin de semana, y el alemán del BBK si prefieres entender el porqué de cada recomendación. Los dos son gratuitos y descargables.
¿Por qué el folleto suizo menciona búnkeres?
Porque en Suiza existen plazas de refugio para toda la población y los edificios los incorporan. El folleto los da por hecho igual que da por hecho el ascensor.

